血李的功效与作用

血李也叫做血丝李子，主要是李子中的一种。其中含有非常丰富的纤维素和果酸，这些纤维素和果酸摄入身体之后，不但可以促进肠道内消化液的分泌，还可以促进肠道蠕动，可以增加食欲，加速消化。血丝李子中的氨基酸也比较丰富，可以加速身体内水分的代谢，可以缓解肿胀的现象，其中还含有一定的苦杏仁苷，可以降低血压、降低血脂。