体检抽血后手臂上青紫怎么消除

体检抽血后手臂上出现青紫，多是由于抽完血以后，局部压迫时间不够，或者压迫力度不够，导致血管破裂处没有及时得到收缩，进而引起血液外渗出现局部青紫。
在抽血后，局部青紫出现24小时以内，可以配合应用冷敷，多选用冷毛巾或者用冰块冷敷，以促进破裂的血管收缩，以减少血液外渗及瘀青。
如果在瘀青出现24小时以后，则可改为热敷，运用温盐水、毛巾热敷，以促进淤血消散，同时可以配合外用活血化瘀散结软膏，一般可以选择扶他林外抹，同时配合服用中成药调理，要注意休息，避免过度活动等导致局部破裂的血管再次出血，继而引起青紫加剧。