慢阻肺应该如何预防

慢阻肺的预防，首先这个疾病还是有一些基因易感性的，比如家族里面父母辈就有这个疾病，平时在生活中可能更要注意一些危险因素，比如改变生活习惯，戒烟是非常重要的；还有是在室内尤其北方地区、偏远山村地区还在使用生物燃料的，就要特别注意，指的是柴火、煤这些容易造成室内微环境里面有害颗粒物的增加，要尽量的去避免；还有是公共行为，空气污染的治理，像冬季很多工厂也都不让用一些污染比较重的燃料，这个是从国家层面、政府层面去治理，包括汽车的尾气；有一些工种，有害工种从企业的角度也应该为职工做到有效的防护，尽量避免这些有害粉尘、颗粒物的吸入；还有一些老年人就是到冬季以后可以打一些疫苗，像流感疫苗、肺炎链球菌疫苗这些可以考虑；另外一个是要锻炼，锻炼身体也是很重要，提高自己的免疫力；还有是疾病的防护能力，不能冬天在家呆着就不出屋了，也不太可能，正常的锻炼，增强体质也是很重要的。