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雀斑应如何预防

葛芸皮肤科主治医师
中国人民解放军第306医院三甲
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雀斑应如何预防?做完激光和强脉冲光以后,一定要防晒,做好保湿的工作。比如上午的10点一直到下午3点,是不建议外出的,如果要外出,一定要做好防晒工作,比如要涂上30倍的防晒霜,打太阳伞,带太阳帽出去,一定要把面部遮好;还有做好保湿工作,一周做3-4次的胶原蛋白贴保湿的面膜,进行保湿;这些工作做好了以后,雀斑一般的复发率不是很高;还有饮食方面可以多些含有维生素C比较丰富的水果和蔬菜,多增加维生素C的摄入,还有复合维生素B;不要让面部受外伤,不要去搔抓面部,因为搔抓完了以后,太阳一晒会引起色素加深,引起疤痕。
2023-11-03
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