预防冠心病该怎么做

怎么样预防冠心病，要从下面几点去执行。第一就是从原发病上，比如有一些基础病，高血压、糖尿病、高血脂，然后积极治疗原发病，就可以减少心绞痛，也就是冠心病的复发。或者原发病处理好，心绞痛的症状就可以完全消失，积极处理原发病。第二点，要减少冠心病的诱因，高血压、高血脂、高血糖、以及吸烟、饮酒都是冠心病的诱因。要处理这些诱因，必须保持良好的心态，保持自己的情绪稳定。第三点就是饮食调节，要清淡饮食，避免高脂类的一些食物，减轻自己的体重，把自己的体重控制好。多吃一些蔬菜水果，运动根据自己的情况适量运动。第四点，就是必须密切配合医生，积极的用药物处理，自己不能随意调整药物，不能看见别人吃什么药自己就吃什么药，适合别人的药不一定适合你自己。一定要通过医生来调整药物。