凉皮孕妇可以吃吗

孕妇是可以吃凉皮的。凉皮是陕西的一种地方特色小吃，主要成分是淀粉，而且凉皮容易消化，口感好，味道鲜美，是孕妇胃口不佳时的选择。但要注意卫生，尤其调料要注意，很多调料如味精少用，避免对孕妇造成刺激，自己制作凉皮就更加安全放心了，不用担心凉皮变质不新鲜等问题。再一个问题，就是凉皮味道不错，但没太多营养，不宜多吃，还是要注意营养均衡。