保温杯适合泡什么养生

要根据患者的体质不同而选择不同的药材。如果平时阴虚火旺，或是有慢性咽炎，可以用玄参、麦冬、桔梗、甘草每样5克来泡水喝，有滋阴润肺的功效。如果气阴两虚，气血亏虚，脸色暗黄、月经不调可以用黄芪、枸杞子、当归、红枣泡水喝，每样五克有补气血的功效。如果体内湿气较重，消化不良可以用茯苓、山楂、薏米泡水喝，可以起到健脾祛湿助消化的功效。