身子长腿短，大多是由遗传原因导致，由于基因原因有些患者即使在后天合理膳食，也可能无法改变身子长腿短的情况。除此之外，营养不良、缺钙、不运动等原因，也会导致身子长腿短。对于身高比例来说，遗传因素是很重要的因素之一，但后天的营养、锻炼、生活环境等，也会一定程度的影响身高发育。
除此之外长期服用激素类药物，也会导致身子长腿短，患者会加快发育速度，使骨垢线提前闭合。因此患者在成长阶段，要注意营养的补充，尤其要多吃含钙量高的食物，如虾皮、牛奶等，有助于身体的成长发育。患者要适当进行体育锻炼，如打篮球、踢足球等，可以促进身体长高。患者要避免滥用药物，服用激素类药物一定要在医生的指导下进行，以免影响身体发育。要多到户外晒太阳，可以促进钙元素的吸收。
除此之外长期服用激素类药物，也会导致身子长腿短，患者会加快发育速度，使骨垢线提前闭合。因此患者在成长阶段，要注意营养的补充，尤其要多吃含钙量高的食物，如虾皮、牛奶等，有助于身体的成长发育。患者要适当进行体育锻炼，如打篮球、踢足球等，可以促进身体长高。患者要避免滥用药物，服用激素类药物一定要在医生的指导下进行，以免影响身体发育。要多到户外晒太阳，可以促进钙元素的吸收。