决明子能减肥吗

决明子有通便的作用，一定程度上可以起到减肥的作用，如果是便秘引起的肥胖，那减肥效果会很好，但是如果不是便秘引起的，是其他原因引起的非常的话，单纯靠决明子则效果一般。中医上有句话叫“瘦人多火，胖人多湿”，也就是说肥胖患者一般体内湿气比较重，这时候需要利水渗湿，才能达到减肥的目的，可以选择决明子配伍荷叶、薏苡仁等一起煎汤饮用。