月经是由于子宫内膜脱落导致阴道流血，在月经前体内雌激素、孕激素水平下降到最低值，不能维持子宫内膜状态导致子宫内膜脱落。想要让月经排得更干净，需要体内的雌激素、孕激素水平能够正常的下降，内膜剥落就会更彻底，由于卵巢分泌的雌激素、孕激素，收到下丘脑-垂体的控制，呈周期性变化，如果月经规律的情况下，对于月经血排除不需要进行人为干预。
对于月经经期延长的女性，如果考虑是孕激素下降撤退慢引起，可以考虑在月经后半周期服用黄体酮胶囊或者地屈孕酮片进行调理治疗。中医认为女性月经干净时间比较慢， 多是由于体内气血淤血引起，建议服用具有活血化瘀的中药促使月经排干净，比如益母草、当归、红花等药物。
对于月经经期延长的女性，如果考虑是孕激素下降撤退慢引起，可以考虑在月经后半周期服用黄体酮胶囊或者地屈孕酮片进行调理治疗。中医认为女性月经干净时间比较慢， 多是由于体内气血淤血引起，建议服用具有活血化瘀的中药促使月经排干净，比如益母草、当归、红花等药物。