经期能喝鸽子汤吗

经期能喝鸽子汤，鸽子汤中含有丰富的蛋白质，可以增强身体抵抗力，补充身体所需的蛋白质，还可以预防身体长胖。另外，鸽子肉中含有丰富的维生素A和维生素B，还有丰富的微量元素，在月经期喝鸽子汤可以补气、补血，还可以滋阴补肾等。
月经身体抵抗力低下，由于出血还会引起贫血等情况，在经期适当喝鸽子汤可以改善经期体质，可以缓解经期身体不适等症状。另外，经期脾胃虚，喝汤比较容易消化、吸收，可以预防消化不良等。但是，注意鸽子汤在制作的过程中不能放入辣椒，以免引起上火引起不适症状，还会引起经期便秘，最好在经期多吃蔬菜、水果，可以预防便秘。