如何调理小孩脾胃虚弱

如果儿童脾胃虚弱，家长可以从以下几个方面进行调理：1、调整饮食结构。很多孩子之所以出现脾胃虚弱，常常是由于饮食习惯不好引起的，比如孩子出现偏食、挑食、暴饮暴食等习惯，要及时给孩子改变这种不良习惯，并且饮食做到荤素搭配，营养均衡，尤其多吃鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质，对孩子的脾胃虚弱具有明显的改善作用。2、服用调理脾胃的中成药，常用调理儿童脾胃虚弱的中成药包括参苓白术颗粒、四君子汤等等，对于孩子的脾胃虚弱具有明显的改善作用。一般需要应用1-3个月，如果应用时间太短，是不能起到明显调理脾胃的作用，因为孩子的脾胃虚弱属于长期的形成过程，调理也是慢性的过程，家长千万不能着急。