自慰会使下体变黑吗

自慰也是正常的生理行为，但是不建议自慰，因为长期频繁自慰是有危害的，也会导致下体变黑，容易引起腰酸腿疼，记忆力减退，出现性幻想，导致社交恐惧症。男性长期自慰还有可能造成阳痿，早泄，损伤生殖器等。倡导健康的生活方式，多锻炼身体，多做有意义的活动，如读书，听音乐，下棋等，在头脑中不要去想，集中注意力到良好的兴趣爱好上面。