脂肪肝可以吃燕麦片吗

脂肪肝患者可以吃燕麦片，其属于粗粮，具有一定的降血脂、降血糖、高饱腹的效果，所以比较适合脂肪肝患者食用。脂肪肝是由于肝细胞内脂肪堆积过多而引起肝脏病变，所以在治疗上主要是减重，一定要控制体重。可以加强锻炼，如跑步、打球或者跳绳、游泳等。在饮食上要避免高脂肪类的食物，比如不吃动物内脏、肥肉，还有巧克力、零食之类的食物。油炸的食物也不建议吃，最好是三餐饭能够做到八分饱即可。而且要养成良好的饮食习惯，同时不抽烟、不喝酒，尤其酒精会加重肝损害，必要的时候脂肪肝患者可以在医生指导下使用护肝降酶的药物治疗。