治疗抑郁的食物都有哪些

食物对于抑郁症的治疗没有明显的效果，如果得了抑郁症，还是要到正规的医院，不要感觉“心理疾病”是很“丢人”的病。一般的治疗方法有药物治疗、心理治疗和物理治疗。如果只是轻度的抑郁症，可能尝试使用心理治疗；但如果中重度的抑郁症，是要首选药物治疗的，目前常见的抗抑郁药有氟西汀、艾司西酞普兰、舍曲林、帕罗西汀等等，效果都还是不错的。当然，如果出现了自杀的想法和行为，也可以选择MECT治疗，及无抽搐电休克治疗。