高胰岛素血症是指体内的胰岛素水平远远高于正常值的上限,高胰岛素血症通常见于体重超重和肥胖的人群,见于体内脂肪含量较多的人群。患者由于体重出现超重和肥胖,体内脂肪累积过多会导致胰岛素抵抗状态,这时就会出现高胰岛素血症。
高胰岛素血症其实是很多代谢性疾病的早期表现,所以在检测到胰岛素水平明显升高的人群,一定要进行积极的生活方式干预,饮食控制和运动结合,应该控制每天摄入的总热卡,减少过高脂肪以及过多糖分食物的摄入,要配合有氧运动以及无氧运动相结合,来减轻体重、减少体内脂肪的含量。这样就可以有效的帮助控制高胰岛素血症,否则任其发展则会导致糖尿病、高脂血症、高血压,女性还容易出现多囊卵巢综合征。
高胰岛素血症其实是很多代谢性疾病的早期表现,所以在检测到胰岛素水平明显升高的人群,一定要进行积极的生活方式干预,饮食控制和运动结合,应该控制每天摄入的总热卡,减少过高脂肪以及过多糖分食物的摄入,要配合有氧运动以及无氧运动相结合,来减轻体重、减少体内脂肪的含量。这样就可以有效的帮助控制高胰岛素血症,否则任其发展则会导致糖尿病、高脂血症、高血压,女性还容易出现多囊卵巢综合征。