经期可以自慰吗

女性在月经期间是不可以自慰，这是一个非常不好的习惯，会对女性身体和心理产生不良影响，建议改掉这个坏习惯。
因为在月经期间可能会引起逆行性感染，导致盆腔炎、附件炎等妇科炎症，也可能引起大出血或月经淋漓不尽的症状，可能会引起子宫的异常收缩容易出现腹痛，也有可能会导致经血逆流，引起子宫内膜异位症，产生痛经的症状。
所以月经期间的女性，要保持心情舒畅，可以适当锻炼身体，可以听音乐、看书、看电视来转移注意力，月经期间要合理饮食，建立健康的生活方式，忌食辛辣刺激性的食物，保持阴部清洁干燥。