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甲减不能吃什么食物

夏仲元中医外科主任医师
中日友好医院三甲全国第43
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甲减病人在吃的方面,要少吃生冷和油腻的食物,吃菜不能吃咸了,咸菜更要少吃,因为甲减的病人从中医来讲,基本上都是属于阳虚、畏寒,如果吃多了冷饮、冰棍、冰水,这就更加容伤阳气,会伤胃,容易腹泻。甲减病人胃肠功能会减弱,胃肠动起来动得慢,消化能力弱,食欲就会不好,吃一点东西就容易腹胀,这样吃多了肉类、油炸的东西就不容易消化。
同时,甲减的病人血脂也容易偏高,油腻的东西,含脂肪过多的食物,会让血脂更加高。甲减的病人还容易出现水肿、水钠潴留,咸的东西吃多了,有的时候眼泡就会发肿,早上起来就是眼睑会肿,对甲减病人就更加这样,水液代谢也慢。如果甲减的病人同时有甲状腺肿大、甲状腺结节,还要少吃十字花科的食物,像圆白菜、萝卜、核桃,这都是属于十字花科的,就不要顿顿吃、天天吃,适当的少吃,可以控制甲状腺肿大和甲状腺结节。一般来说,对碘没有特殊的限制,可以正常吃碘盐。
2023-06-08
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