通常情况下，3mm的肾结石属于非常微小的一种结石。一旦进入输尿管，往往经过3-7天就可以彻底的排出体外。
如果患者有良好的饮水习惯，每天的饮水量能够保持在2000ml-3000ml以上。并且具有良好的饮食习惯，比如低盐、低脂饮食，尽量少摄入嘌呤或者尿酸较高的食物，就可以有效预防结石体积的持续性变大。最重要的是在运动过程中，通过物理性震荡、体位变化，可利于微小结石的顺利排出。这样一般3-7天即可排出体外。
日常生活中强调患者最好能养成积极锻炼的生活方式，通过体育活动可以改善自己身体的素质，不断提高自己健康的状态。若经过改变生活方式，结石还未排出体外，且出现腹痛、腰痛等，则可考虑出现嵌顿，要及时到泌尿外科就诊。
如果患者有良好的饮水习惯，每天的饮水量能够保持在2000ml-3000ml以上。并且具有良好的饮食习惯，比如低盐、低脂饮食，尽量少摄入嘌呤或者尿酸较高的食物，就可以有效预防结石体积的持续性变大。最重要的是在运动过程中，通过物理性震荡、体位变化，可利于微小结石的顺利排出。这样一般3-7天即可排出体外。
日常生活中强调患者最好能养成积极锻炼的生活方式，通过体育活动可以改善自己身体的素质，不断提高自己健康的状态。若经过改变生活方式，结石还未排出体外，且出现腹痛、腰痛等，则可考虑出现嵌顿，要及时到泌尿外科就诊。