睡一觉起来全身酸痛的常见原因有如下三点：
第一、常见的原因是病毒性感冒，当病毒侵犯人体的时候，会侵犯人体的神经根，而导致周身酸痛、胀痛、不适等症状。
第二、因为前一天运动量过大、运动强度过高，引发体内乳酸代谢过多，乳酸在体内蓄积，尤其沉积在骨骼肌上，会导致周身酸痛。
第三、前一日运动不规律或突然猛增，运动量剧烈或运动方式、方法不得当而导致的横纹肌溶解，此时会出现体内的肌酸激酶异常增高而引致浑身酸痛的临床症状。这时还会伴有酱油色尿或周身疼痛、乏力、恶心、呕吐等其他症状，需要立即前往医院就诊。
第一、常见的原因是病毒性感冒，当病毒侵犯人体的时候，会侵犯人体的神经根，而导致周身酸痛、胀痛、不适等症状。
第二、因为前一天运动量过大、运动强度过高，引发体内乳酸代谢过多，乳酸在体内蓄积，尤其沉积在骨骼肌上，会导致周身酸痛。
第三、前一日运动不规律或突然猛增，运动量剧烈或运动方式、方法不得当而导致的横纹肌溶解，此时会出现体内的肌酸激酶异常增高而引致浑身酸痛的临床症状。这时还会伴有酱油色尿或周身疼痛、乏力、恶心、呕吐等其他症状，需要立即前往医院就诊。