高血压治疗方法

治疗原则是：将血压降至到接近正常或者是下降到正常范围，防止和减少心脑血管及心脏并发症，主要是非药物治疗和药物治疗两大类；非药物治疗适用于各型的高血压病人，这类病人要减轻体重、减少热量、膳食平衡、适当的增加运动、限制食盐（每天食盐平均在六克以下），减少膳食脂肪、多吃蔬菜水果，并增加含钾含钙高的食物如：绿叶蔬菜、鲜奶、豆制品等，增加及坚持适当的体育运动，减轻精神压力，戒除烟和酒的刺激，再用药物治疗。一般是选用β受体阻滞剂：美托洛尔，利尿剂：氢录噻嗪或者是呋塞米，血管紧张素转换酶抑制剂：卡托普利、依那普利等，或者是钙离子通道阻滞剂：硝苯地平缓释片等。