高血压可以喝牛奶吗

高血压病人是可以喝牛奶的。我们提倡高血压的病人通过健康的生活方式来辅助控制血压。喝牛奶可以补充钙等微量元素和身体所需的很多营养物质，对病人是有好处的；但是牛奶在选择的时候，可以结合病人的年龄等情况，选择更合适的牛奶种类，比如老年人、血脂高的病人，可以喝低脂牛奶；老年人骨质疏松，可以选择高钙奶。但是不提倡以牛奶代替水，也尽量减少含乳饮料，尤其是甜饮料。