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来大姨妈期间能吃海鲜吗

芦桂珍妇产科副主任医师
广西壮族自治区江滨医院三甲
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01:08
女性在月经期间可以吃海鲜,但是要注意以下几点:
1、月经期间吃海鲜一定要适量,不要吃太多。
2、如果在平时吃海鲜就过敏,月经期间抵抗力、免疫力下降,更为敏感,就千万不要吃海鲜了。
3、不能吃生的海鲜,最好煮熟了吃,因为海鲜当中会含有细菌或者寄生虫,吃进去对身体不好。
女性吃海鲜一定要注意适量,应该在月经期以清淡为主,尽量不要去吃烧烤、油炸,以及过于辛辣、刺激的食物。建议月经期间还要注意多休息,不要太劳累,千万不要做剧烈运动和同房。
2023-11-28
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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