早射有什么办法

早泄多数由于心理精神因素引起。也有综合因素引起的，因为性生活这个事情，受多种因素影响。 治疗方面：可以带避孕套，一层不行带两层。放松精神，可以女上位，也可以变换体位，也可以在龟头应用局部麻醉药，如利多卡因乳膏。精神别集中在性生活这上面。可以想些办法，比如增加前戏时间，缩短对方高潮潜伏期。早泄多数跟心理因素有关。尽量放松心情，别把思想放在性生活上。别总想着性生活这事，性生活的时候，环境要好。通过行为来改善。性生活的时候体力要好，别劳累，再有就是说要射精的时候可以停下来，或者是动一动就停下来，这样就可以延长时间。采取动停动停这种方式来增强控制射精的能力。再有体育运动，增强整体身体机能也可延长时间。在思想，身体局部都应该掌控，争取游刃有余。