有来医生有来医生
有来医生

吃皮皮虾会胖吗

李芊绵营养科主任营养师
有来医生健康科普平台民营医院
吃皮皮虾一般是不会长胖的。皮皮虾也叫做虾爬子,本身属于一种海鲜,这种海鲜中含有大量的蛋白质、钙离子和甲壳素。适量的吃一些皮皮虾可以有效的起到补钙的作用,并且可以人体代谢提供能量。里面含有的脂肪含量和热量比较低,并不会引起肥胖,但是吃多之后很有可能会导致寒湿凝滞,从而出现腹痛、腹泻甚至出现过敏现象,所以不建议吃的特别多。
2023-02-10
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
营养科医生推荐