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糖尿病可以吃哪种水果

刘红波内分泌科副主任医师
辽宁省朝阳市中心医院三甲
糖尿病病人可以吃的水果有苹果、梨、西瓜、草莓、猕猴桃等等。糖尿病病人尽量不要吃大枣、香蕉、葡萄、荔枝以及桂圆等这一类含糖多的是水果。糖尿病病人吃水果的前提是血糖必须达到理想,空腹血糖在6.0毫摩尔每升左右,餐后两个小时血糖小于9.0毫摩尔每升。在这种情况下,可以吃上述的水果,但是每次不要超过一百克,还应该在两餐之间吃。
2023-07-07
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