女人体内湿气重的原因

女性体内多湿，一般常见于饮食不规律或者过食生冷导致了寒湿停滞，或者是由于居住的环境比较潮湿，阴雨天气缠绵时间长，导致体内寒湿积聚。另外也见于饮食肥腻，比如长期饮酒、嗜好肥肉等，主要表现为身体比较困重乏力，或者是自觉肢体浮肿，小便量少，有些伴有身体发黄。女性有白带过多，食欲差，口淡不欲喝水。治疗上首先需要调整生活方式，积极运动，并配合中药健脾祛湿。