孕晚期鹅蛋多久吃一个

孕晚期可以吃鹅蛋，而且没有时间限制，也没有个数限制，每天吃一个是可以的。鹅蛋含有丰富的蛋白质，含有丰富的钙、铁、磷等微量元素，对胎儿生长发育有利。
鹅蛋含有的胆固醇多一些，所以如果妈妈有高胆固醇血症等异常情况，要少吃鹅蛋，但这种情况比较少见。
绝大部分妈妈可以吃鹅蛋，而且可以多吃。孕期要注意营养的均衡，要多吃含蛋白质、含钙铁等微量元素多的食物，包括各种肉类、各种蛋类，也要多吃青菜。