每晚都做梦是怎么回事

做梦是人人都会有的，只不过有些人清晨起床后想不起来而已。人在睡眠过程中也会出现脑电波的，只是和清醒状态下脑电波不一样而已，既然有脑电波，人就会有思维，这种片段思维组合在一起可能就形成了断断续续的梦。做梦不要过于担心，属于正常现象。主要是白天不要想太多的事情，不要过于劳累，白天思维过于活跃，会增加做梦次数的。