有来医生
白茶的功效与作用
李芊绵
营养科
主任营养师
哈尔滨市儿童医院
三甲
白茶是一种轻微发酵茶,用白茶泡出的茶水香味浓郁。白茶中含有咖啡碱的成分,可以刺激人的神经中枢,达到提神的功效。白茶中还含有较多的茶多酚,维生素等良好的抗氧化物质,可以有效消除体内自由基,能够延缓衰老,达到美容养颜的功效。除此之外,经常喝白茶,还能够保护血管,有效预防心血管疾病,并有一定的防癌抗癌能力。
2018-07-12
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