小腿骨折后期如何消肿

小腿骨折后期，骨折一般已经部分愈合，同样局部的软组织损伤也愈合得差不多，此时如果肿胀仍然存在，多跟关节功能锻炼不够及肌肉锻炼不足有关，要进行消肿，相比初期会困难些，但是仍应该积极的进行消肿治疗。主要的办法包括加强膝关节、踝关节以及足趾的主被动屈伸主被动锻炼，每次锻炼后局部可以进行冰敷，减少锻炼导致的局部渗出，每次20-30min，未锻炼时局部可以进行热敷以促进血液循环。同时也可以借助一些理疗的办法来促进肿胀的消退，必要时可以外用和口服活血化淤消肿药物。