一般来说,6个月至6个半月的婴儿时期,宝宝开始学会独立的坐姿,但是如果倾倒了,就无法自己恢复坐姿,一般要到8-9个月的时候,才能不需任何扶助,自己也能坐得好。到6-7个月大时,脊部、背部、腰部已经茁壮,因此从翻身到坐起是连贯动作的自然发展,通常宝宝会先靠着呈现半躺坐的姿势,接下来身体会微微的向前倾,并以双手在两侧辅助支撑。一般宝宝在4个月左右,父母可以用手支撑着宝宝的背部、腰部,让他维持短暂的坐姿。大概6-7个月开始学习坐稳时,父母可以在宝宝的面前摆放玩具,引诱他去抓握玩具,间接练习放手之后也能够坐稳。当宝宝会坐的时候,切不可让他单独坐在床上,如果让宝宝坐在床上,床面最好与身体呈垂直的角度,以防外力或者宝宝动作过大,有摔下来的危险。