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一碗泡面在体内多久才能完全消化

彭涛消化内科副主任医师
北京大学人民医院三甲复旦榜 A+++
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一碗泡面在体内需要2-3小时就可以充分的消化、吸收,在正常人的胃内,一碗泡面的排空时间,大约是1小时左右。
正常人对于液体食物需要半小时左右排空,对于半流食需要大约1小时排空,对于固体食物需要2-3小时甚至更长的时间才能够排空。泡面属于半流食,进食泡面后需要1小时的时间将泡面变成食糜,排入小肠中,然后再经过胆汁、胰液的消化和吸收,最终将它完全消化,所以一碗泡面在体内需要2-3小时的时间就可以被充分的消化和吸收。但部分患者胃肠动力紊乱时,这个时间有可能会不同。
注意由于泡面中含有的纤维素成分较少,经常进食泡面有可能会影响胃肠道功能,增加肠癌等疾病发生的几率,并且泡面中含有较多的油脂成分,经常进食还有可能会导致肥胖的发生。
2023-09-23
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