怎么可以延迟月经

月经的来潮其实是雌孕激素的撤退使子宫内膜从子宫壁剥脱从而引起的出血。使月经延迟的常用方法有如下两种：第一种方法是在月经来潮前10天开始吃安宫黄体酮（醋酸甲羟孕酮），每天晚上睡觉之前吃，一次吃五粒，直到度假结束停药后三到五天就会来月经了。另外还有一种最保险的方法就是，从上一个月经周期第五天就开始吃短效避孕药如妈富隆、优思明等，每天一粒，一直不间断地吃下去，吃到想来月经那天停止，停药后三到五天也会来月经的。