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游泳可以治疗颈椎病和肩周炎吗
常克武
骨外科
主任医师
七台河市人民医院
三甲
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01:14
游泳可以治疗颈椎病,但是不能治疗肩周炎,因为游泳时需要肩关节进行较大范围的活动,进行划水。如果有肩周炎,肩关节就会有明显的活动受限,导致不能做划水的动作,对于肩周炎本身的恢复也不是很有利。如果是颈椎病,可以进行游泳,因为游泳多数是后仰的动作,特别是蛙泳,抬头的动作比较多,对于锻炼颈部周围的肌肉,以及恢复颈椎间盘突出的情况有很好的帮助。所以肩周炎患者要积极的进行物理治疗、推拿、按摩以及口服药治疗,不能游泳。而如果颈椎病不是特别严重,可以进行游泳的运动。
2023-07-18
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