孕期能吃橙子吗

女性怀孕期间可以适量食用一些橙子。橙子的营养价值很高，橙子中含有大量的维生素C，能够提高孕妇的免疫力，还具有美容护肤的功效，可以使胎儿的皮肤更加水嫩白皙。橙子酸甜可口，肉嫩多汁，老人、孩子都特别喜欢食用，能够增强孕妇的食欲，还有缓解孕吐的功效。但是也不可过多的食用橙子有可能会导致中毒，会有皮肤发黄，腹痛等不适症状，孕期饮食应该适量为宜。