一个孕期长多少斤正常

一个孕期平均体重增加约25斤为正常。妊娠期体重增加主要来自子宫及内容物、乳房、增加的血容量、组织间液以及少量的母体脂肪和蛋白的贮存。妊娠足月时子宫（包括胎儿、胎盘及羊水）重约1100g，增加了近20倍。妊娠32——34周血容量增加达高峰，平均增加1450ml，增加了40%——45%。孕妇孕前体重及孕期增加的体重与胎儿出生体重密切相关，因此孕期应均衡饮食，适度运动，定期测量体重。