阳痿按摩的方法

按摩是治疗阳痿的方法之一，通过穴位按摩，可提高性功能。自我按摩：（1）按摩涌泉：用左手按摩右脚心涌泉穴位约100次，再换对侧脚心按摩，每晚热水洗脚后按摩效果更佳。（2）按摩腹股沟（大腿根部）：即双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外向内对称按摩两侧腹股沟，按摩以轻柔舒适为度，左右各50次。（3）按摩小腹和全腹：顺、逆时针方向各100次，再用手掌由两肋向脐部推动50次。按摩一般于早晨醒来或夜晚临睡前由本人坐位或半卧位进行。