明尼苏达多项人格测验结果怎么分析

人的命，天注定？还是我命由我，不由天？到底是什么决定了我们的命运？我们的命运是由我们的一个个行为产生的结果构成的，行为是由我们的思想意识推动的，还有一个比思想意识更大力量的潜意识推动的。当我们的思想意识（意志力）足够强大（大过潜意识）时，思想就起主导作用，一般情况下，我们的行为更多的是受潜意识（思维习惯，行为习惯，情绪）支配。而一个人的思维习惯，行为习惯，情绪模式，关系模式等等，就构成了一个人的人格。所以，简单来讲，人格决定了命运。人格是指一个人对自己，对外部世界的人，事，物的认识和判断，以及做出反应的总和。外部世界和人的内心世界都是复杂的，所以人格的构成是十分复杂的。考察人格的维度有很多，目前常用的人格测试量表有MBTI，卡特尔16PF，埃克森EPQ，九型人格，明尼苏达多相人格测试。不同量表的区别在于，考察的维度各不相同，不做细致探讨。这里主要讨论的是人格是怎样决定了我们的命运？人格是怎样形成？我们怎样可以重新塑造人格？从而成为自己命运的主人。人格是千差万别的，世界上没有两个人是完全相同的人格，就像世界上没有完全相同的两片树叶，在健全人格和障碍人格之间，有无数种人格表现。为了方便，我们就障碍型人格和健全型人格做一讨论。所谓障碍性人格，就是这样的人格，使得我们的心灵不能自由，行为不能自由，好像一个牢笼，把我们禁锢在里面，也就把我们的命运禁锢在里面。常见的障碍性人格有表演型人格，自恋型人格，强迫型人格，依赖型人格，回避型人格，情感性人格，边缘型人格，分裂型人格，偏执型人格，冲动型人格，反社会人格，被动攻击型人格。表演型人格表现为：如果不是人们关注的焦点将感到不适；与他人交往过程中经常表现出性引诱以及夸张的行为特点；情绪多变；情感多变感情丰富；说话方式给人印象深刻但内容空洞；展现出戏剧化、夸张的情绪表达。总希望得到他人的肯定，如果没有得到赞赏，就会很失落，甚至怀有敌意。行为上，利用他人达到自己的目的，任性，说谎，哄骗他人达到自己的目的。他的心情很容易受到外界影响，无法自己掌控。其人格资源是个人发展动力较强。自恋型人格是极端自恋的结果，自恋是一种正常情况，甚至是自信的基础，但自恋如果变得过度极端，就会呈现病态。表现在过度以自我为中心，夸大了自我价值。其关注的焦点和表演型人格一样，在自己身上。但不同的是自恋型人格没有过分追求他人的认可，对其他人没有伤害性，不会像表演型人格那样撒谎、欺骗，他只是在幻想中主观的认为自己很不错，很有优秀。自恋型人格由于对自己估计过高，容易挫败，不容易建立真诚的、稳定的人际关系。其人格资源是乐观。强迫型人格表现为：过分追求秩序和完美，缺少灵活性，原则性强，灵活性差。常有不安全感，做事谨慎，对细节和规则过分关注。如果担任领导职务，容易事必躬亲，事无巨细。强迫性人格容易发展出强迫症状。其人格资源是认真负责，容易创造精品。依赖型人格以过分依赖为特征，表现为缺乏独立性，对自己的能力、价值感到不足，只有依附于他人才获得安全感，深怕被人遗弃。在分离、分手时容易产生被毁灭和无助的体验。其人格资源是容易对他人产生信任，容易建立关系。回避型人格表现为害怕被批评、否定与拒绝，害怕不被喜欢，所以不原与人打交道，往往慢热，人际交往中往往被动。工作中也很难主动承担任务，多数是被动听从安排，避免犯错。即使能力较强，也较难充分发挥，行动力不能持续，大多表现为推推动动，不推不动的行为习惯。其人格资源是风险意识强，能够充分考虑事务中不利的一面，从而避免之。情感型人格表现为抑郁型人格、情绪高涨型人格，环性人格。抑郁型人格表现为精神不振，少言寡语，过分担忧，容易发怒自感负担沉重，有一种无力感。情绪高涨型人格则表现为另一个极端，总是精神亢奋，盲目乐观，做事想当然，草率行事，有始无终。环型人格则表现为情绪不稳定，在抑郁与高涨之间不断切换。其人格资源是敏感性强，感受性强，从事艺术类工作容易出成果。边缘型人格表现为不稳定的情绪，不稳定的自我意象，不稳定的人际关系和明显的冲动性。有一种空虚感和孤独感。在压力条件下，容易紧张，焦虑，惊恐，愤怒甚至绝望。注意力很难集中，做事有始无终很难成功。边缘型人格由于自身能量不聚焦，所以很难发挥自身潜能。分裂型人格表现为思维混乱，判断能力底下，情绪不稳定，几乎没有可以获得快乐的体验，感情冷漠，对批评与表扬无动于衷，偏爱单独行动，不能与人建立相互信任的关系。严重障碍了自我潜能的发掘和发挥。偏执型人格表现为固执，敏感多疑，过分警觉，自我评价过高，拒绝批评，害怕失败和挫折，如受到质疑容易狡辩，甚至表现出攻击和好斗。其人格资源是做事容易坚持。被动攻击型人格的特点是攻击性强，但极具隐蔽性，内心怀有敌意，但并不明确表现出来，也不容易被意识到，而是以一种消极被动的方式呈现，如推诿敷衍，不合作，拖延，爱抱怨，消极抵抗等。冲动型人格表现在常因微小的精神刺激而爆发非常强烈的愤怒和冲动，自己无法控制。情感和行为的暴烈程度与精神刺激不相称。心理根源是自尊心过强，其人格资源可能是自我要求也比较高。反社会人格表现为高度的攻击性，无羞耻感，行为的无计划性，社会适应不良。其人格资源是有一定能量，如果能够把能量转化为积极行为，也会产生价值。与以上所列举的障碍型人格相反的是健全的人格，健全人格所表现出的是，情绪稳定，自信，敢于自我批评，对人友好真诚，精神独立，面对压力和困难能够理性应对，智商，情商，都比较高。能够拿得起，放得下，在顺境时不自满，逆境时，不沮丧。人格健全的人，一定能够体验到快乐，获得幸福，无论何时何地。人格是如何形成的？人格的形成和生物学意义上的遗传有关，也和心理学意义上的成长经历有关。从心理学角度来看，人格是自我认知，环境判断和核心价值三者相比较所产生的反应。一个人人格的形成，主要在婴儿，儿童和少年时期，我们常说三岁看大，七岁看老，就是说人的早起经历对人的人格形成起到至关重要的作用。当然，成年时期的经历也对人格变化有影响作用的，不同的职业会有各自特有的人格特征，就是这样的体现。这也让我们有理由相信，人格是可以自我塑造的。过去说江山易改，本性难移，但在心理学理论和技术发展越来越充分的今天，本性（人格）不再难移。自我评价的核心内容是：自我价值感。包括，我是不是好的？我是不是重要的？我是不是有能力的？也就是我的自信心，自尊心，爱心的多少。环境判断的核心内容是：环境的安全性。环境是友好的还危险的？核心价值的核心内容是：什么对我来说是最重要的？换句话说，什么是我最缺乏的？是安全感？还是价值感？如果自我评价是价值感充足，环境判断是总体是安全的，不安全因素是可控的，核心价值在于追求心灵自由与生命力的不断增长。这样的人就是人格健全的人！健全的人格当然会带来快乐幸福的人生。充满爱的家庭，会爱的家庭培育的孩子就更容易人格健全。相反，障碍型人格在自我评价，环境判断，核心价值三个方面的回答是有缺陷的。表演型人格的核心价值是，我必须得到所有人的赞赏。自我评价是我要保持良好的形象，或者我还不够好。环境判断：友好的，是可操纵的。表演型人格的形成可能三种情况，一种是儿童少年时期，父母或抚养人的非理性过度夸赞，使当事人形成一种对赞美，关注和欣赏的依赖。另一种是在儿童少年时期被忽略，当事人要通过好的表现，甚至是虚假的表现获得关注和肯定，从而形成一种表演型习惯。也有可能是家里就有这样的人，无形中被模仿，形成了这样的人格。自恋型人格的核心价值是我很在乎自己好不好。自我评价：我是非常好的。环境判断：环境友好。这样的人格形成往往是被非理性过度夸赞导致，使得当事人不能够看到自己的不足，从客观评价自己。强迫型人格的核心价值是，我不够好，但我必须好，百分百完美。自我评价：我有一定的能力，环境判断：不友好，但可操纵。强迫型人格的形成往往来自儿同少年时期的压力，要求严苛的家庭，往往培养出这样的人格类型。由过去的被人强迫，学会了自己强迫自己。依赖型人格的核心价值是，我是重要的。我自我评价是我没有能力照顾好自己，环境判断是友好，且可依靠。这样的人格形成往往是家长过度呵护，使当事人还处在小孩的心理年龄。没有发展出自我独立能力。偏执型人格的核心价值是我必须是有能力的！自我评价是我是有能力的，我害怕我能力不足。环境判断是不友好，不可信。偏执型人格的形成多数是不被家长信任，甚至贬低，导致孩子的一种自我保护和自我捍卫。回避型人格的核心价值是我要绝对安全。自我评价是我没有能力应对环境的威胁。环境判断是不友好，有危险。回避型人格的形成一种是家长的不断暗示，经常听到家长说：“我家还自己不爱讲话，胆小”。另一种情况是不在父母身边，没有得到足够的爱，支持，寄人篱下所造成的。总之，在成长阶段没有获得足够的肯定与鼓励。情感性人格的核心价值是我很在乎我是不是好的，有能力的。自我评价往往是我不够好，环境判断是不友好。这种人的格的形成往往是不被接纳，不被肯定的成长环境中养成的。边缘型人格的核心价值是，我是重要的，我害怕被人看不起，我必须是最好的，最重要的，超自尊。自我评价是，我是重要的，环境判断是，不友好。形成这种人格主要是两种，一种是成长过程中不被尊重，一种是过度被宠爱，现在的孩子经常被宠上天，尤其是爷爷奶奶隔代养育时，非常容易被过度尊重，在家里爷爷是孙子，孙子是爷爷。分裂型人格的核心价值已经缺失，不知道自己要什么，自我评价是没有价值，环境判断是不友好。这样人格形成是在成长过程中，没有得到关注，没有获得相应的权力，在多次努力获得关注和权力都失败后的一种反应。一个没有爱的家庭，或者爱扭曲的家庭容易塑造这样的人格。冲动型人格的核心价值是我是重要的，我害怕不被尊重。自我评价是我很重要。环境判断是，不友好，或者是太友好，我可以无所顾忌。这样的人格形成原因是在成长过程中，要么被压抑，要么被娇惯。被动攻击型人格的核心价值是我还重要的，自我评价是我没有能力得到尊重，环境评价是不友好。所以我采取隐蔽的方式获得我的权益，获得重要感。这样的人格行为往往是家庭氛围不宽松，自己的需求没有被重视，但也不敢表达自己的需求。反社会人格的核心价值是我是重要的，我最在乎是否安全。自我评价是，我有能力应对环境威胁，环境判断是，这个世界很危险。这种人格往往在高压下，暴力下形成，极大地不安全感，造成敌对的人格特征。如何避免障碍性人格的形成？一句话，就是要有好的成长环境，作为家长，“学会爱”，是一门必修课。如果家长的一言一行都让孩子感受到被爱，被尊重，被信任，同时也能够及时修正孩子的不当思想和言行，这样的爱才是恰当的，不多不少的，不偏不倚的。这样孩子也必然是自爱，自尊，自信的！人格自然也是健全的。如何矫正障碍型人格？这是一项工程，需要下大决心，大功夫！因为需要把过去缺失的关注、尊重、接纳、信任，欣赏都补足，需要时间，也需要相应的条件。可以进行长程个体或团体心理咨询，完成系统的个人成长，在咨询师完全理解，接纳，尊重的安全环境下，不断消除过去的创伤，不断注入爱的能量，不断增加心理能量，获得自信，自尊，培养自爱的能力。人格重新被塑造不是难题。对于多数普通人来说，如何完善人格？可以说，大多数人都有人格的某些缺陷，比如有的人不爱讲话，有的人不够大方，有的人害怕人际交往，有的人比较莽撞，有的人比较较真等等。能不能克服这些限制呢？当然能！一个人是多面的，也可以说，一个人是有很多子人格的。而且这些子人格都是成对存在的，比如，一个不爱说话的人，在一定的情形下或一定的环境中，却表现得特别能讲。好像存在一个不爱讲话的子人格，也存在特别能讲的子人格。一个人表现得不爱讲话，只是因为不爱讲话的这个子人格总是走在前台，爱讲话的子人格总是躲在后台。只要让能讲的这个子人格走上前台，这个人就像变了个人一样。如果能够根据实际情况，自由地让这两个子人格出场，我们不就改变了吗？我们一个人，就像一个团队，有很多个子人格构成，勇敢的，谨慎地；大方的，节约的；严肃的，轻松的；利他的，自私的；自律的，自由的等等。我们之所以不自由，是因为有些子人格没有被重视，没有被肯定。如果我们重视，尊重，相信每一个子人格，就像我们发挥团队中每一个人的优势，我们的人格就健全了！我们的心灵也就自由了。具体怎么做呢？因为人格是在潜意识层面的，所以我们就要在潜意识层面工作，在潜意识状态下抚平创伤，唤醒被遗忘的子人格。等把所有被被压抑，被遗忘的，被抛弃的子人格都唤醒了，我们就成为了人格健全的人，成为心灵自由的人！一位男士，因为和爱人闹矛盾，前来咨询，经了解，主要原因是这位男士的依恋模式是焦虑型的，就是特别怕失去关系，特别怕在关系中被忽视，所以就在很多方面对爱人有所控制，这让爱人有点喘不过气来，甚至到了要离婚的地步。原来，这位先生的原生家庭里，父母离婚，自己在外婆家度过了小学，初中就住校，总有一种被遗忘的感觉，特别渴望能有一个温暖的家。也就是说，在他的子人格中，有一个怕被遗弃的小孩，在潜意识状态下，当这个小孩被关注，被呵护，被肯定，并慢慢长大时，他也没有那么需要抓住妻子了，妻子也感到了轻松，被尊重。三个月后，反馈来消息说，他们现在很甜蜜，很和谐，很轻松。亲爱的朋友，人格决定命运，让我们一起来塑造健全人格，掌握自己命运吧！（文章来自“有来心理”公众号，关注可获取更多科普。）

"首先我们要知道肌肉肥大，跟我们平常健身导致的肌肉的增大是不一样的，我们看到很多人喜欢健身，可以看到他的肌肉看起来非常的膨大，八块腹肌，包括肱二头肌都非常肥大，表明这个人是一个非常健康的人，非常喜欢健身的人。但是医学上说的肌肉肥大在表面上看起来也是这样，可以看到一个人他的肌肉非常的肥大，我们会非常羡慕他，是不是健身所致，但其实不然，肌肉肥大它是一种假性的肌肉膨大，它跟健身比起来最大的不同是它捏上去是柔软的，而我们的健身肌肉是非常紧张的，而肌肉肥大对你本身肌肉的力量没有任何的帮助，您肌肉虽说看起来大，但是力量仍然很差。肌肉肥大我们怎么去治疗，怎么去锻炼或者怎么去食用食物，主要也是看它的病因。肌肉肥大也有很多病因，最常见的还是肌营养不良，肌营养不良是一种遗传性的肌肉病变，也就是我先天遗传导致的肌肉出现的病变，出现肌肉肥大。还有就是我们的甲状腺减退，我们都知道甲亢，但是甲减我们了解不多，甲减也会造成肌肉肥大。它的更多的锻炼方式其实还是刚才我们所说到的进行一些健身，如果说您的上肢肌肉肥大，就锻炼上肢的力量；下肢肌肉肥大，锻炼下肢的力量；躯干的肌肉肥大，锻炼躯干的力量，在锻炼力量同时，可能会增加你的肌肉的恢复的程度，当肌肉恢复越快，肌肉肥大就会好的越快。"

人格可以简单的理解成性格，即一个人的行为、举止，其实是有个惯常的固有的模式的，也就是每个人遇到什么事情，通常会如何反应，如何行动，大概就是这个意思。当然提到人格肯定是要关注人格障碍方面的因素，人格障碍就是一个人的性格明显的偏离社会的标准，会因为这个问题出现一些交往的问题，出现一些在社会上应对，跟其它人之间交往的障碍，大概就是人格障碍了。其实每个人的人格都有其特点，只有当人格偏离的过于多的时候，给他造成一些问题的时候，我们才会考虑这个人有人格障碍。人格障碍在国内的诊断是比较低的，这当然跟文化有关系。举一个例子，比如人格障碍里面有一个边缘性人格障碍，其实表现出来就是大家感受这个人跟别人有点不一样，但是你说他有多大的问题，哪方面特别异常，可能也不是特别明显。在国外这个诊断是非常高的，诊断率比分裂症的发病率还要高，在我们国内这个诊断是几乎很少去下的，这可能跟文化有关系。人格障碍总的一句话就是会觉得这个人怪怪的，不像其它的我们了解的那些精神障碍的举止、行为、言语有非常明显的异常，但是就觉得他有点奇怪，这可能是老百姓会有的印象。

人格分裂症，又称之为癔症性身份识别障碍，或者是分离性身份识别障碍，实际上是一种双重人格，或者是多重人格的表现。一方面与患者的精神心理因素有关，另一方面也与患者的人格特征有关。 患者往往在不良情绪的作用下诱发，临床上表现为短暂的意识障碍，例如可以表现为意识范围狭窄，选择性失忆，患者丧失对自我身份的认同感，对自我身份识别出现障碍，患者可以出现双重人格或者是多重人格。 患者在同一时间内表现为两种不同的人格，称之为双重人格。患者一方面以甲的身份言语出现，另一方面又以乙的身份、言语、思想或者行为出现。

"人格也叫个性，是一个人固有的行为模式，在日常生活中待人处事的习惯方式，它是人全部心理特征的综合。人格是由先天的素质和后天的习得性共同作用，而形成的心理动力的定型，也就是先天的素质，然后再加上后天生活环境中各种变化等，两者相互作用而形成了人格的不同层面的特征。人格一旦形成具有相对的稳定性，也就是遇到最重大的生活事件，以及个人成长中发生些其他的事情，对人格也有一定的影响。通常学界认为18岁以前人格逐渐在完善，以及之后也是随着成年，中年、老年不断的有些变化，但是这些变化不是特别大，有句话叫做江山易改本性难移，就是指性格有相对的稳定性。"

"表现型的人格特征又叫表演型人格特征，以前叫异癔症型人格，就是情绪不稳定、暗示性强、依赖性强，女性多于男性。具体表现有自我戏剧化、做作性、夸张的情绪表达，情绪表达丰富、娇柔造作，暗示性强，容易受他人或者环境的影响。情感体验浮浅、情感反应强烈或易变，感情用事、爱发脾气、不停的追求刺激，为他人的赞赏，常常以自我为中心，过分参加各种社交活动，爱表现自己，渴望别人的注意。\n外表和行为显得不恰当，具有挑逗性、夸张、做作、卖弄风情，给人以轻浮的感觉，对自己的外观容貌过分的计较，以自我为中心，自我放任，感情容易受到伤害，为满足自己的需求常常不择手段，这些就是表现型人格特征。"

"近视检测的方法目前主要分为两种，第一个是客观验光检查，包括检影验光和电脑验光；第二个是主观验光检查，就是插镜片法，目前用的比较多的还是客观验光检查。对于18岁以前的未成年人或者儿童，一般选择检影验光或者散瞳验光，就是指在验光以前要使用睫状肌麻痹剂将瞳孔散大，然后进行电脑验光或者检影验光，相对得到的结果会更加准确。而主观验光检查就是插镜片法，缺点比较多，这种检查与病人的配合有很大的关系，结果一般不太准确，所以目前在临床上应用的并不是太多。"

"人格特征主要有以下的表现和特点：\n1、最主要的表现是人格特征具有一定稳定性，一旦养成人格的特征就很难改变。\n2、主要是具有一定独特性，每个人的人格与别人的人格都有很大的区别，每个人都有自己的特点，同时人格也有一定完整性，每个人的人格都是相对独立而且完整的，每个人都是非常与众不同的、完整的个体。\n3、人格具有一定改变性和适应性，也就是通过教育、人际交往、人际经验等等，还可以慢慢进行改变和塑造。"

鼻子是人面部中心器官，它的高低是面部立体关系的焦点。拥有理想的鼻型是很多爱美者的愿望。如今引领时尚潮流的隆鼻手术能够帮助大家快速拥有“高、立、挺”的鼻子。目前常见的隆鼻方法主要包括注射隆鼻和假体隆鼻，应该如何正确选择隆鼻材料呢？　　隆鼻可以用什么材料呢？　　硅胶，膨体，异体或异种脱细胞真皮，自体软骨（耳软骨，鼻中隔软骨，肋软骨），异体软骨，自体脂肪，玻尿酸等。　　那么各种材料优缺点都有哪些呢？　　目前，最常用隆鼻的假体就是硅胶和膨体，对于网络上炒作沸沸扬扬的，硅胶不好，几年后需要取出来更换的说法，正确理解。　　亚洲人的鼻子都比较低，与西方人的鼻型是有区别的。国内做鼻子的方式一般是以加高鼻梁，缩小鼻翼、缩小鼻头为主。加高鼻梁的方式主要是用假体或者自己的骨头垫高，可以选择的材料有硅胶，膨体，异体或异种脱细胞真皮，自体真皮，自体软骨（耳软骨，鼻中隔软骨，肋软骨），异体软骨，自体脂肪，玻尿酸注射等。　　LS双段式肋软骨隆鼻 改善蒜头鼻实例　　其实每种材料都有自己的优缺点，我来给大家详细讲解一下。　　首先，硅胶材料方便雕刻，利于塑性，价格便宜，性价比较高。它的缺点是术后透光、植入皮肤发亮等情况容易出现，还有对人体的排异性。　　膨体材料隆鼻没有排异性，膨体有微孔，与人体组织吻合较好，可以完全长到一起。此材料的缺点是感染率较高，比硅胶容易感染，特便是远期的感染率比硅胶高的多。　　最好的材料是自己的肋软骨，生物相容性好，无排异，隆鼻以后他的外型更加自然，特别是对需要有皮肤张力要求高的手术塑性性很适合。但是缺点也比较明显，首先是有副损伤，要从自身身体上取出，有伤口存在。有可能会变形，极个别的情况会自体吸收。由于比较硬，术后患者不能做“猪鼻子”等动作。　　异体或异种脱细胞真皮，只是对于较小的部位整形，不想取材料的患者，异体软骨由于心理排斥问题目前也很少采用，术后吸收比较多。　　自体脂肪与玻尿酸都是注射进去，外型上立体感较弱，有时候会出现肉唿唿的感觉。但是非常方便，尤其玻尿酸立竿见影，没有恢复期，做完就走。而自体脂肪需要从自体上取，有一定的吸收率，需要多打 几次，术后还需要一段时间的恢复期。而玻尿酸一定要在每年来进行注射的，材料的选择也很有技巧，一定要选择比较硬的便于塑性的材料。　　网路上炒作的硅胶不好，膨体很好其实是一种利益的驱使，硅胶价格便宜，性价比较高，而膨体价格昂贵。而传说的硅胶需要更换也不切实际，硅胶材料在20年以后会变硬变脆，而用于加高鼻梁不会有人使多大力量掰扭鼻子导致假体断裂，所以鼻子部位不需要更换，完全可以使用硅胶整形。

"早孕试纸测验需要在同房之后的12天以后，可以通过尿液中的HCG值来判断有没有受孕，因为精子和卵子结合之后到达母体的血循环，再到达尿液需要在12天左右。如果测验的时间比较早，会是无效的测验，一定要严格掌握早孕试纸测验的时间。一定要注意测验前的2个小时不要喝大量的水，以免稀释尿液中的HCG值，也会有一定的误差。测验之后一定要严格把控，在规定的时间之内观察早孕试纸，以免超过时间出现无效的测验。出现两道杠的情况下是怀孕，一道杠说明没有受孕，如果确定已经怀孕，可以在42天左右进行B超检查判断是宫内孕还是宫外孕。"