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孕妇可以吃榄角吗

邹爱霞产科副主任医师
济南市第二妇幼保健院三甲
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01:18
孕妇是可以吃榄角的,榄角是一种常见的蔬果,榄角的营养价值是特别的高的,含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等一些微量元素。能够有效的补充人身体所需要的的营养物质,还可以预防多种疾病,就比如心血管疾病、防癌、抗癌、防辐射等等。
榄角是产于南方的水果,里面所含有的维生素和钙人体吸收是最有效的,怀孕的女性朋友吃榄角不仅可以补充营养,还可以预防一些常见的疾病。
胎儿在后期需要的营养是最多的时候,这个时候就可以吃一些榄角补充一下,如果孕妇喉咙不舒服的情况,可以吃些榄角有助于缓解,尤其在前期孕妇会出现呕吐的现象,就可以吃榄角控制呕吐。
2023-08-25
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