慢性咽炎的根治,一般通过药物很难达到根治的效果。因为食物、空气都是通过咽部进入体内,所以很容易受到外界环境的影响,包括环境的因素、气候的因素都有一定的影响,所以防止慢性咽炎的复发,很多情况下需要生活上的调整、饮食的调整,尽量避免辛辣刺激、过凉的饮食。刺激性的物质尽量避免接触,比如烟、酒等刺激性的物质,还有保持良好的生活习惯,尽量不要熬夜,尽量早睡,尽量多锻炼身体。同时要避免过多的说话,用嗓过度也会导致慢性咽炎的发作。周围疾病的治疗和预防,比如咽鼻炎、鼻窦炎和胃食道反流,也就是反酸,都可能会对慢性咽炎造成影响。