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怀孕能吃寿司吗

张丽菊产科主任医师
首都医科大学附属北京地坛医院三甲
怀孕以后可以吃寿司,但尽量少吃。为了提高寿司的鲜味,很多寿司里边加了生的鱼片或者肉,不熟的鱼肉等海鲜中可能含有细菌或寄生虫,怀孕以后抵抗力较低,容易出现腹泻,甚至食物中毒等。孕妇在选择寿司的时候,可以选择全熟的寿司,用全熟的肉鱼代替生的肉类。而且要少加一些醋、芥末等调味品,这些刺激性比较强、不利于孕妇和胎儿的健康。
2023-06-21
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