手筋断了吃什么好

手筋断了也就是手部肌腱断裂，在通过手术缝合后，食物方面可以多吃含蛋白多的食物有利于恢复，比如豆类、牛奶、鸡蛋、瘦肉，这些含蛋白质比较多，对于肌腱修复有很好的作用。还可以多吃含胶原蛋白多的食物，比如牛蹄筋或鸡皮、银耳都可以。切忌吃辛辣、刺激的食物。也可以口服活血化瘀的药物，比如接骨续筋片、舒筋活血片，这类药物对于促进肌腱愈合有很好的作用。在修复后的一个月以内，应该处于制动的状态不能屈曲和伸直，拆掉石膏以后在医生的指导下，循序渐进的做功能锻炼才能达到最好的恢复。这期间不能吸烟，不能饮酒，如果手指有肿胀的现象可以吃迈之灵利于消肿。