有来医生
猪肉脯的热量
张宝国
风湿免疫科
副主任医师
徐州市第一人民医院
三甲
100克重量的猪肉脯含有的热量是378大卡。猪肉脯含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质成分,且属于高钠饮食,不利于减肥瘦身的人士食用。但是,对于一般的人群来说,适量的吃猪肉脯还是可以的。猪肉脯可以直接食用,能为人体充饥,也可以做下酒菜,能帮助人体补充一些营养物质。但是它属于腌制的食品,不能大量的食用,或者长久的食用,以免影响身体的健康。
2023-11-26
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