有来医生
紧张到想吐怎么缓解
罗国帅
心理科
主治医师
天津市安定医院
三甲
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01:11
如果紧张到想吐,应该使用以下方法调整:1、可以自我调整,及时转移注意力,不要过分关注紧张以及恶心、呕吐的问题,而是应该及时选择放松的方式或者让自己投入到开心的事情,比如看搞笑的视频、和好朋友聊天,或者看风景、放松身体等。2、也可以考虑进行药物治疗,比如服用谷维素以及维生素B1,缓解焦虑、紧张的情绪。也可以服用黛力新进行治疗,尤其是对于紧张、焦虑,伴随恶心、呕吐等问题的患者,服用黛力新的效果很好,也可以服用劳拉西泮、奥沙西泮等苯二氮卓类的药物进行治疗。
2023-07-02
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