手肘骨膜炎首先要避免手肘部的体力劳动和负重活动,比如避免经常提重的东西、拖地、洗衣服,这些活动都会引起手肘骨膜的无菌性炎症。由于这些活动都会使得手肘骨膜产生高张力,就会引起炎症的加剧。
在避免上述的负力活动后,可以使用常规的非甾体类消炎药缓解当前的症状,包括塞来昔布胶囊和美洛昔康片缓解疼痛,消除炎症,局部使用扶他林软膏涂抹按摩,也可以缓解症状,局部还可以热敷,有利于促进损伤部位的血液循环,使症状减轻。
在避免上述的负力活动后,可以使用常规的非甾体类消炎药缓解当前的症状,包括塞来昔布胶囊和美洛昔康片缓解疼痛,消除炎症,局部使用扶他林软膏涂抹按摩,也可以缓解症状,局部还可以热敷,有利于促进损伤部位的血液循环,使症状减轻。