按摩清板门正确的方法

按摩清板门正确的方法如下，想要按摩，先应找到板门的位置，板门在幼儿手掌的大鱼际，正确的按摩方法是操作者应一只手先固定好孩子的手掌，同时可使用另外一只手的拇指，从宝宝的板门穴一直推向宝宝的指尖方向，需要一直推至胃经穴的位置，一共需要推100-300次。
清板门对宝宝身体有较多的好处，并且还能减轻宝宝由于积食引起的腹泻、呕吐、发热等症状。给宝宝进行手法推拿的时候，一定要手法轻柔，不要过度用力。如果力度较小，可能起不到刺激穴位的作用，但是用力过大时，由于宝宝肌肤较嫩，可能导致孩子的皮肤损伤。