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宝宝白天睡几分钟就醒怎么办

田婷儿内科主治医师
贵阳市妇幼保健院三甲
宝宝白天睡几分钟就醒,多数是因为宝宝的睡眠习惯不正确,家长需要调整一下宝宝的生活习惯,慢慢就会改善。首先饮食习惯要定时定量,不要过饱过饥。消化功能紊乱会影响宝宝的睡眠。再者适当的用玩具或者外界因素引起宝宝的兴趣,注意力集中于某种事物上,减少安静的状态,防止有睡意。最后在宝宝需要睡觉时,一定要保持环境的安静,温度适宜,避免搬动。
2023-03-14
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