喂奶可以吃杨梅吗

杨梅有开胃健脾，生津止渴，消暑除烦的功效，含有纤维素，脂肪，胡萝卜素，有机酸，哺乳期间可以适量吃杨梅，哺乳期间妈妈的饮食会影响乳汁的分泌，影响宝宝，哺乳期间要少吃一些辛辣，生冷性的食物，不要随意使用一些通过乳汁分泌的药物，以免影响宝宝的正常发育，新鲜的水果都是适量的吃，不能吃的过多，以免引起肠胃不适，导致肠胃炎。