脚凉按摩哪里

足部凉的患者一般见于末梢循环比较差的女性以及中老年患者，部分阳虚患者也会出现手脚冰凉的现象，患者可以选择按揉自己的肾腧、关元、气海穴，能够起到补肾阳的作用。但是通过按摩来治疗手脚冰凉其实效果并不好，患者可以选择用中药进行泡脚，里面可以加入一些活血化瘀的药物，比如红花艾叶等，能够起到缓解脚凉的效果，另外患者也可以选择在足部做做艾灸，可以艾灸足底的涌泉穴。